1月は摩耶山に1度しか行かなかった。それも下り中心の歩行だったが、その夜には、激しい痛みを伴って、足が攣るという体たらく。それからは、山に向かう気も起きなかった。一か月も歩かないと明らかに太って来た。これでは駄目だと思い、今日はリハビリ山…
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